Digital Detox: Waarom je telefoon vaker wegleggen wonderen doet
11/01/2025We leven in een wereld waarin we altijd “aan” staan. Van het moment dat we wakker worden tot we weer gaan slapen, grijpen we naar onze telefoon. Even snel social media checken, een bericht beantwoorden of het nieuws lezen – en voor je het weet ben je uren verder. Herkenbaar? Onze smartphone is een hulpmiddel geworden dat ons ook gevangen houdt. En dat is de reden waarom steeds meer vrouwen kiezen voor een digital detox: bewust afstand nemen van schermen om weer echt tot rust te komen. Ik vertel jou er meer over, lees je mee?
Voordelen vroeg opstaan: Waarom en hoe je het volhoudt
We kennen het allemaal: de wekker gaat, je drukt op snooze en voordat je het weet is het alweer haasten. Toch zweren veel mensen bij het vroeg opstaan – niet omdat ze van nature ochtendmensen zijn, maar omdat ze merken…
Duurzaam menstrueren: de beste alternatieven voor tampons en maandverband
Er wordt niet vaak over gesproken, maar elke maand gebruiken vrouwen wereldwijd miljarden tampons en maandverbanden. Handig, ja. Maar helaas ook enorm belastend voor het milieu – en vaak niet het meest comfortabele wat er is. Gelukkig zijn er inmiddels…
Sinterklaas cadeaus voor jong en oud – mooiste cadeau ideeën 2025
De gezelligste tijd van het jaar staat weer voor de deur! De geur van verse pepernoten, warme chocolademelk en het geknisper van cadeaupapier… Sinterklaas is het moment om even stil te staan bij elkaar – met een klein gebaar, een…
Menstruatieondergoed – Comfortabel en duurzame musthave
Menstruatieondergoed is de laatste tijd niet meer weg te denken uit de ondergoed la van de moderne vrouw. Waar we vroeger standaard naar de maandverband of tampons grepen, kiezen steeds meer vrouwen nu voor een comfortabeler, duurzamer en mooier alternatief.…
10 leuke ideeën voor een gezellige sinterklaasavond met kinderen
Sinterklaasavond is elk jaar ween een magisch moment voor kinderen – en stiekem ook voor ons als ouders. De spanning, het zingen bij de haard, het geluid van de voetstappen op de trap.. Het zijn herinneringen die je altijd bij…
Dans als therapie: bewegen om spanning los te laten
We weten allemaal dat bewegen goed voor ons is. Maar wist je dat dansen een van de makkelijkste manieren is om stress en spanning kwijt te raken? Dansen maakt los wat vastzit. In je lichaam maar ook in je hoofd.…
Herfst fashion trends 2025 – stijlvolle musthaves
De herfst van 2025 is aangebroken – het moment om je garderobe een frisse update te geven. Dit seizoen draait alles om warme tinten, zachte stoffen en elegante silhouetten. Denk aan oversized blazers, teddy coats, zachte knitwear en stoere boots…
Stimuleer je kind zijn ontwikkeling met Sophie de Giraf
Baby’s maken de eerste anderhalf jaar van hun leven een enorme ontwikkeling door. Als ze een maand of 5 zijn, beginnen ze vaak met rollen, om een paar maanden later te gaan kruipen en zitten. Tenslotte starten ze met lopen…
Lifestyle, Beauty en Fashion blog, met een persoonlijk tintje
