Als lunch vindt ik het heerlijk om af en toe een salade te eten. Albert Heijn heeft op dit moment drie nieuwe salades aan hen assortiment toegevoegd, namelijk de Salad Bowl AH. Ik mocht de …
Eten

Recept: Vanille yoghurt taart met blauwe bessen
Voor de verjaardag van mijn man besloot ik om de keuken in te duiken om zelf een heerlijke Vanille yoghurt taart met blauwe bessen te maken. Door wat te speuren op het internet en creativiteit …

12 Voordelen van het drinken van groene thee
Hallo lieve lezer! Groene thee drink ik het liefst de gehele dag door. Het scheelt dan ook dat groene thee veel voordelen met zich me brengt. Zo is het goed bij afvallen en geeft het …

Volkoren speltbroodjes met zonnebloempitten
Ik heb zelf mijn eigen volkoren speltbroodjes gemaakt. Dit was mijn eerste keer en was daarom zeer benieuwd hoe ze zouden worden. Sinds ik weet dat ik tarwe, gluten en rogge niet goed kan verdragen …

Recept: Speltmout pap met peer en kaneel
De bekende Havermout pap kennen jullie allemaal wel. Het wordt veel gegeten als ontbijt, is voedzaam en ook gezond. Maar kennen jullie ook de speltmout pap? Het is te vergelijken met de havermout pap, maar het …

Biologische thee van Simon Lévelt
Als echte thee liefhebber probeer ik met veel liefde graag nieuwe soorten thee uit. Ik kies het liefst voor kruiden thee of groene thee in verschillende smaken. Van het merk Simon Lévelt mocht ik een …

Recept: Mihoen met kipgehakt, sperziebonen & Ananas
Hallo lieve lezer! De laatste tijd doe ik graag inspiratie op uit kookboeken om een nieuwe recept te bedenken. Zo kwam ook dit recept tot stand. Met een paar kleine aanpassingen naar mijn voedingspatroon/dieet wensen …

De Energy Boost tastea thee met 5 gezondsheidsvoordelen!
Als echte theeliefhebber, drink ik graag de gehele dag door thee, vooral groene thee soorten. Naast dat ik groene thee graag drink, ben ik graag opzoek naar nieuwe thee merken en thee soorten die ik …