Hallo lieve lezers! Steeds meer mensen gaan over op vegetarisch eten. Niet alleen omdat iemand geen vlees meer wil eten, het draagt ook bij aan een goede en gezonde leefomgeving. Vegetarisch eten zorgt voor minder …
Gezondheid
weergegeven: 17 - 24 van 58 resultaten
Dit zijn de fijne voordelen van een koude slaapkamer
Een goede nachtrust is ontzettend belangrijk, net als een koude slaapkamer waar je in slaapt. Er zitten veel voordelen aan een koude slaapkamer, zo ook voor je gezondheid. In dit artikel deel ik 5 voordelen …
Zijn koffiebonen goed voor je?
Hallo lieve lezers! Om de dag goed te beginnen, starten we de dag met een goede kop koffie. Vooral koffie gemaakt van gebrande koffiebonen geven een heerlijke smaak door de aroma’s. Maar zijn koffiebonen goed …
Voedsel bewaaradvies, zo bewaar je voeding juist!
De koelkast wordt gebruikt om voedsel en dranken kortstondig te bewaren. Het is in feite een soort van conserveren. Dit was vroeger een stuk minder eenvoudig. Door de wecken, drogen, verhitten of zouten van voedsel …
Wat moet je allemaal weten over Magnesium?
Hallo lieve lezers! Magnesium draagt bij aan gezonde botten en spieren. Dit mineraal maak je niet zelf aan, daarom is het belangrijk om er genoeg van binnen te krijgen via je dagelijkse voeding. Maar wat …
Hoe krijg je motivatie om alleen te gaan sporten? 5 handige tips!
Iedereen ziet er wel eens tegen op om te gaan sporten, vooral als het gaat bij motivatie om alleen te gaan sporten. Heb jij al eens gekeken naar de voordelen bij van alleen gaan sporten? …
Hoe kom ik in een gezond ritme? Deze 7 tips helpen jou!
Herken jij deze vraag: Hoe kom ik in een gezond ritme? Een onderwerp waar veel tegen aanlopen of stoppen en beginnen met uitstel gedrag. Zonde, aangezien het goed is voor je gezondheid. Hieronder deel ik …
De Inhoud van de nieuwe Jouwbox gezond genieten
Het is tijd om de nieuwe Jouwbox Gezond Genieten te open. De Jouwbox is deze keer een samenwerking aangegaan met Ralph Moorman en Richard Leth, tevens heeft de Jouwbox weer een nieuw jasje gekregen. Ben …