Kun je s’morgens ook zo lastig uit je bed komen? Vooral tijdens de herfst en winter maanden vind ik dit een probleem, denk maar eens aan de kou als je uit bed wilt stappen. Als moeder merk ik op dat als je kinderen hebt het makkelijk is om vroeg op te gaan staan. Maar er zijn nog meer redenen die jou kunnen helpen, na te denken aan de vraag: Vroeg opstaan is beter voor je? Hieronder deel ik een aantal redenen die jou hierbij kunnen helpen. Lees je mee?
Vroeg opstaan is beter voor je, omdat?
- Je kan de dag rustig starten, zonder je te hoeven haasten en je hebt bovendien minder stress
- Je hebt eindelijk de tijd om je favoriete hobby te gaan ondernemen
- Voor een belangrijke afspraak sta jij vroeg op. Hierdoor kom je niet meer te laat.
- Een goede planning van de dag is het halve werk!
- Alles wat je in de ochtend kan doen, hoef je de rest van de dag geen zorgen meer over te maken.
Bovendien heb je meer ruimte over om te besteden aan dingen waar je normaal niet aan toe komt. - Geen stress om de juist outfit uit te kiezen, omdat je immers genoeg tijd hebt.
- Door vroeg op te staan heb je tijd om te sporten. Je voelt je direct goed om de dag te beginnen.
- Met een fit gevoel begin je de dag het beste.
- Je kan genieten van een eigen moment als je een gezin hebt.
- Je kunt je favoriete ontbijt maken die je al een tijdje in je hoofd hebt.
- In alle rust kun jij je make-up doen en tevens een beetje extra uitpakken met een mooie oogschaduw.
- Uitgebreid douchen en daarna rustig aankleden.
- Je tas inpakken op een rustige manier, waardoor je de helft niet vergeet.
Vroeg opstaan is beter voor je, wist je dit al?
Advertenties
